精油名 抽出部位と方法 ノート 作用 イランイラン バンレイシ科 花 水蒸気蒸留法 ベース 高血圧・不眠・緊張・ストレス 脂性肌・混合肌・ボディケア・バストケア・ヘアケア （注意）少量使用のこと オレンジ・スイート ミカン科 果皮 圧搾法 トップ 心労・不眠・ストレス・風邪 胆汁の分泌・毒素の排泄・脂性肌・しわ・老化・うっ血 （注意）光毒性あり ジャーマン・カモミール キク科 花 水蒸気蒸留法 ミドル 鎮痛・更年期・アレルギー・貧血・うつ ニキビ・炎症を抑える・湿疹 （注意）キク科アレルギーに注意 ローマン・カモミール キク科 花 水蒸気蒸留法 ミドル 鎮痛・更年期・アレルギー・貧血・うつ ニキビ・炎症を抑える・湿疹 （注意）キク科アレルギーに注意 クラリセージ シソ科 花と葉 水蒸気蒸留法 ミドル 強壮・鎮痛・ホルモンバランス・月経痛・不活性 神経障害・老化・再生 全ての肌に有効 （注意）少量使用のこと グレープフルーツ ミカン科 果皮 圧搾法 トップ 強壮・中枢神経・高揚・滞留・ストレス・胆汁の分泌 脂性肌・ニキビ・肥満・シルエット作り （注意）光毒性あり サイプレス ヒノキ科 葉と果実 水蒸気蒸留法 ミドル 静脈瘤・痔・更年期・卵巣の障害・糖尿・強肝 脂性肌・しわ・スリミング・デオドラント サンダルウッド ビャクダン科 心材 ベース 性、泌尿器の障害・喉頭・喉頭障害・うつ・腎不全 子宮の強壮・乾燥肌・老化・ニキビ・脂性肌 ジャスミン モクセイ科 花 溶剤抽出法 ベース 呼吸困難・ホルモンバランス・リラックス・神経衰弱・出産 オールスキン ジュニパー ヒノキ科 果実 水蒸気蒸留法 ミドル 糖尿・高血圧・ストレス・水分浄化・膀胱炎・前立腺 老廃物排泄・滞留 脂性肌・ニキビ。湿疹 （注意）少量使用のこと スイート・マージョラム シソ科 葉 水蒸気蒸留法 ミドル 神経疲労・局所循環・鎮痛・衰弱・不眠症・花粉症 強壮・高血圧・強心・リウマチ （注意）多量に使うと性機能が低下 ゼラニウム フウロソウ科 葉 水蒸気蒸留法 ミドル 衰弱・更年期・神経バランス・副腎活性・糖尿・腎臓の強化 オールスキン・湿疹 ティートリー フトモモ科 葉 水蒸気蒸留法 ミドル 抗菌・インフルエンザ・膀胱炎・各種感染症・オーラルケア ネロリ ミカン科 花 水蒸気蒸留法 ミドル 神経緊張・不眠・強壮・うつ・ヒステリー・不安・更年期 老化・再生・乾燥肌 パチュリ シソ科 葉 水蒸気蒸留法 ベース 中枢神経緊張・うつ・神経バランス・無気力・老化 湿疹 ブラックペッパー コショウ科 果実 水蒸気蒸留法 ミドル 血行促進・加温・毒素の排泄・強壮・鎮痛 （注意）少量使用 フランキンセンス カンラン科 樹脂 水蒸気蒸留法 ベース 膀胱炎・緊張・不安・呼吸器・腎不全・子宮の強壮 肺の浄化・しわ・老化・リウマチ ベチパー イネ科 根茎 水蒸気蒸留法 ベース 血液循環・鎮静・リラックス・疲労回復・老化・乾燥肌 ペパーミント シソ科 葉 水蒸気蒸留法 トップ 全身疲労・神経系・呼吸器・肝炎・消化器・生理不順 抗菌・乾燥肌・オーラルケア・ニキビ （注意）少量使用 ベルガモット ミカン科 果皮 圧搾法 トップ 神経鎮静・うつ・膀胱炎・呼吸器・喉頭・殺菌・交感神経緩和 ニキビ・脂性肌 （注意）光毒性あり ベンゾイン エゴノキ科 樹脂 溶剤抽出法 ベース 神経緊張・加温・呼吸器・肌の炎症を抑える・乾燥肌 （注意）溶剤残留に注意 ミルラ カンラン科 樹脂 水蒸気蒸留法 ベース 無気力・呼吸器・病気回復・免疫強化・風邪 冷却・湿疹・浄化 メリッサ シソ科 花と葉 水蒸気蒸留法 ミドル 神経系・記憶力・高血圧・ヒステリー・生理痛・強心 しわ・不活性肌・老化・リウマチ （注意）肌に刺激あり ユーカリ フトモモ科 葉 水蒸気蒸留法 トップ 頭脳明晰・呼吸器・花粉症・膀胱炎・糖尿・抗菌・消毒 抗ウィルス・インフルエンザ・脂性肌・リウマチ （注意）少量使用 ラベンダー シソ科 花と葉 水蒸気蒸留法 ミドル 中枢神経・バランス・不眠・高血圧・鎮静・更年期 トラブル全般・オールスキン レモン ミカン科 果皮 圧搾法 トップ 各種感染症・衰弱・動脈硬化・肝炎・強壮・貧血・腎不全・高血圧 老化・しわ・フットケア・ニキビ・しみ・デオドラント （注意）光毒性あり レモングラス イネ科 葉 水蒸気蒸留法 トップ ストレス・緊張・高血圧・うつ・神経系・疲労・呼吸器感染 脂性肌・ニキビ・たるみ （注意）皮膚刺激あり ローズａｂｓ バラ科 花 溶剤抽出法 ベース 神経疲労・メランコリー・毒素排泄・情緒不安・月経前症候群 月経困難症 オールスキン・肌の炎症を抑える ローズオットー バラ科 花 水蒸気蒸留法 ベース 神経疲労・メランコリー・毒素排泄・情緒不安・月経前症候群 月経困難症 オールスキン・肌の炎症を抑える ローズマリー シソ科 葉 水蒸気蒸留法 トップ 脳神経系・記憶障害・肝炎・強心・低血圧・強壮・たるみ 脳明晰・脂性肌・不活性 （注意）高血圧の人は使用不可